ストレス溜まっていませんか？
2023-04-28
皆様こんにちは
朝晩との気温差があるので、服装選びが難しいですね
最近では、黄砂も飛んでいて、遠くの方を見ると景色が霞んで見えますね
黄砂の影響で眼、鼻、皮膚などのアレルギー症状が出る恐れがあるため、黄砂が飛来している時は、洗濯物は室内干しにして、外出時はマスクの着用をして予防しましょう
新年度が始まり約１か月です。５月病といった症状もありますようにストレスや疲れが溜まってくる頃です
ご自身に合ったストレス解消法で乗り切りましょう
ご自身に合ったストレス解消法で乗り切りましょう
