乾燥注意報
2023-12-02
皆様こんにちは
もう12月、師走ですね
気持ちだけがザワザワと落ち着きがなくなってしまいますね
気持ちだけがザワザワと落ち着きがなくなってしまいますねこの時期になりますと乾燥が気になります乾燥肌で体中がカサカサと痒みが出て粉ふいてしまいますね
乾燥肌で体中がカサカサと痒みが出て粉ふいてしまいますね原因は水分不足、皮膚の量不足だと言われています。改善方法としては・・・
①生活習慣の見直し ②入浴の仕方 ③体質改善で新陳代謝を高める ④バランスの摂れた食事
冬といえども脱水になります。トイレに行くのが面倒、寒いからと水分を控える方が多くないですか？
しっかり水分を摂って入浴後には保湿クリーム等を使ってお肌を守りましょう。
お家ではんかなかクリームが塗れなくてと仰られる方があればデイにご持参下さい。入浴後に塗るお手伝いをさせて頂きます。お正月に向けて美しくなりましょう
