★クリスマス会★
2021-12-25
皆さま こんにちは(^O^)
先日行われたクリスマス会の様子です
職員とご利用者様合同でのクリスマスソング合唱から始まり、
服笑いファッションショー、気配切り、二人羽織、ハンドベル演奏、
マツケンサンバ、スイーツバイキング、サンタクロースとの記念撮影などなど...
盛り沢山な内容で、大盛り上がりでした(*^^*)
赤鼻のトナカイの合唱♪
服笑いファッションショー^^
気配切り・・・
良い勝負です！
熱々のラーメンと
シュークリームです。笑
ハンドベルの演奏 上手でした(^^♪
マツケンサンバ！懐かしい(*'▽')
スイーツバイキング
サンタクロースとの記念撮影
メリークリスマス(*^-^*)！
2021-12-25
注目
メリークリスマス
クリスマスツリーを背に写真撮影を行いました
皆さま、素敵なクリスマスをお過ごしください(^^)/
リハビリブログ：筋力強化体操
2021-12-25
こんにちは(^^)
寒い日が続いておりますが、皆様体調はいかがでしょうか？？
介護老人保健施設五十忠リハビリテーション科、作業療法士の堀内です。
東大阪市が講演の市民公開講座 『筋力強化体操の勧め』 を見学させて頂きました。
70名の市民の参加者様で大盛り上がりでした。
体操指導の先生のお話で印象に残ったものがあります。
「体操は怪我をする前の予防、この場所にでてくること自体で予防が始まっている」
というお言葉です。
目から鱗が落ちるような気持ちになりました
体操をすることで筋力強化をはかることができる、との私の思い込みがありました。
実際は、筋力強化の場所にでてくること自体が筋力強化開始
また、歩行に付き添いが必要だった90代女性が、3か月後には付き添いはおろか、ご自身の力で小走りしている動画を見せていただきました。
筋力強化体操のすばらしさを実感しました
最近は「フレイル（加齢により心身が老い衰えた状態）」や
「サルコペニア（加齢による筋肉量の減少および筋力の低下）」が
テレビや新聞等のメディアでも取り上げられており、皆様も一度は耳にしたことがあるのではないのでしょうか。
今回の体操のように多くの市民の方が関心をよせておられることを感じ、
リハビリテーションに関わる職員としての務めを全うしていきたいと思います。
リハビリブログ：通所リハビリの勉強会に参加しました！
2021-12-16
クリスマスを控えた街の華やかさに心弾む今日この頃
土日にわたり噂の ZOOM にて 「在宅リハビリテーション従事者研修会」
という勉強会に参加させていただきました。
内容は「通所リハビリ」の現状や問題点を明確化し、年々介護保険領域の制度変わるなかで、
「浮彫になった課題にどう取りくんでいくか？」、ということを事例やモデルケースを紹介しながら、
グループで検討していく、といったものでした。
忙しい業務環境においても、工夫やアイデアを出しながら、なんとか良いサービスや、
質の向上を捻出している事例を学ぶことで、自分の中でも通所リハビリをポジティブなものと考え、
今後の可能性やイメージを持つ良い機会となりました
話は変わり、ZOOMの件なのですが。。。
遠隔地の方と一斉に話しができたり、資料の共有ができるなど便利なのですが、
何度やってもパソコンの小さなカメラに向かって、独り言のように話すというのは慣れませんね～
ココだけの話なのですが、
なんでも、カメラの近くに、人の写真を貼ると、ZOOMで話しやすくなるみたいですよ( ..)φ
リハビリブログ：アプリで趣味活動！
2021-12-12
リハビリテーション作業療法士の中村です。
そろそろ生駒山も本格的に秋色に色づき始め、秋が深まってきました。
今年は寒さが強くなるようですので、皆様お風邪など引かれないようにしてくださいね。
さて、皆様は「趣味」をお持ちでしょうか？
なにか楽しんで取り組める活動を継続して行われていますか？
趣味活動が認知症予防に非常に効果があることを皆様ご存じでしょうか？
趣味活動を楽しむことや、すでにお持ちの趣味を極めたり、
新たに趣味を開発したりすることで、充実した余暇を送り、認知症を予防できる可能性があります。
当施設のご利用者様でもともと以囲碁を長くされていた方がおられたのですが、
残念ながらなかなか囲碁のお相手の方が見つかりませんでした。
そのため、リハビリ室のタブレットを使用して最新の「囲碁アプリ」をダウンロード！
現在、タブレットの囲碁アプリを使用して囲碁を楽しまれています(^^)/
他にも、ウォーキングなどの軽い運動、手芸などの手先を使う作業、
嗅覚を刺激するアロマ、指体操、ダンス、なども効果的と言われています。
また、趣味活動を定期的に続けていくことで認知症の予防の効果が期待できるということです
定期的に長く続けていくには、複数の趣味を持つことも飽きずに長く楽しめるためのポイントになるようです。
当施設のご利用者様にも、昔のなじみのある趣味活動を継続して行っていただくような働きかけをしていきたいと思います(^^)/
