今月は、ご自身で仕上げた塗り絵を額に入れて記念撮影を行いました。
　丁寧に塗られた自分の作品を指さしながらの一枚。うれし恥ずかしニッコリ日頃の集中力や手先の動きがしっかりと活かされた創作活動でした。

１月も早いもので、気が付けば後半に差しかかりました。お正月の賑わいがつい先日のことのように感じられますが、日常のリズムも少しずつ戻ってきています。
この時期は寒さや乾燥の影響もあり、体調を崩しやすくなります。引き続き、無理のない生活リズムと体調管理を心がけながら、元気に過ごしていただければと思います

今後も、楽しみの中で心身を動かせる時間を大切にしていきます